Inleiding:
Reiki is niet alleen een techniek; het is een interactief proces van energie-uitwisseling. Het werkt het beste wanneer je afstemt op de specifieke behoeften van de cliënt.
Afstemmen is niet iets wat je ‘doet’ met je hoofd, maar iets wat je voelt en ervaart met je hart.
In deze blog ontdek je hoe je je energie afstemt op je cliënt en waarom dit essentieel is voor een effectieve sessie.
---
1. Wat is afstemming in Reiki?
Afstemming is het proces waarbij je je eigen energieveld afstemt op de energie van de cliënt. Dit betekent dat je je aandacht richt op wat de cliënt nodig heeft – niet alleen fysiek, maar ook emotioneel, mentaal en spiritueel.
Afstemming is een actie die je bewust uitvoert voordat je de handen op de cliënt legt, en het vormt de basis voor hoe de energie zal stromen.
---
2. Hoe maak je verbinding met je cliënt?
1. Gronden en centreren: Zorg ervoor dat je zelf gegrond en gecentreerd bent voordat je contact maakt.
2. Intentie stellen: Stel de intentie om in afstemming te komen met de cliënt en hun energie.
3. Houd de ruimte vast: Voel met je hart waar de cliënt is en wat ze nodig hebben. Dit is de sleutel om de sessie effectief te laten zijn.
Reflectievraag:
> Hoe voel jij je als je je afstemt op een cliënt? Wat merk je van hun energie?
---
3. Het belang van een open hart bij afstemming
Afstemmen is pas echt effectief wanneer je je hart volledig opent voor de cliënt. Dit betekent dat je je eigen verwachtingen, projecties of oordelen opzij zet en je volledig richt op de ervaring van de cliënt.
Wanneer je hart open is, wordt je een zuiver kanaal voor Reiki-energie. Je voelt en ziet niet alleen de fysieke symptomen van de cliënt, maar ook de onderliggende emotionele en energetische lagen.
Mantra:
> “Ik ben een open kanaal voor de energie van de cliënt, zonder oordeel, zonder verwachting.”
---
4. Verbinding maken via de handen – gevoeligheid ontwikkelen
Een essentieel onderdeel van afstemming is het ontwikkelen van gevoeligheid in je handen.
Als je de handen op de cliënt legt, voel je direct de energie die aanwezig is. Is er blokkade? Is de energie zwaar of licht?
Door jezelf in stilte af te stemmen, ontwikkel je een fijngevoelige waarneming van waar de cliënt zich bevindt in hun helingsproces.
Oefening:
Plaats je handen op een neutraal object (bijvoorbeeld een kussen) en richt je aandacht volledig op wat je voelt.
Ga daarna verder met het afstemmen op een cliënt en merk het verschil.
---
5. Afstemmen met de cliënt gedurende de sessie
Afstemmen stopt niet zodra je handen op de cliënt liggen.
Je blijft je energie door de sessie heen aan de cliënt aanpassen, op basis van de subtiele signalen die je ontvangt via je handen, ademhaling of intuïtie.
Het is een dynamisch proces van continue afstemming en verhouding.
---
6. Het belang van stilte voor afstemming
Silence is more than just the absence of sound – het is een ruimte waarin jouw intuïtie en die van je cliënt samenkomen.
Door jezelf in stilte te houden, laat je de energie tussen jullie twee vrij stromen. Er zijn geen afleidingen, geen hersenspinsels, alleen de pure ervaring van heling.
Reflectievraag:
> Hoe gebruik jij stilte tijdens je sessies? Wat gebeurt er als je niet afgeleid wordt door gedachten of externe prikkels?
Reactie plaatsen
Reacties