Je bent geen zak vlees met een hoofd. Je bent een levend energiesysteem, opgebouwd uit lagen Licht.
Achter jouw fysieke lichaam bevindt zich een subtiel, maar krachtig netwerk van energiecentra en -lagen. Ze reguleren niet alleen je fysieke gezondheid, maar ook je emoties, gedachten en spirituele verbinding.
Welkom in de wereld van de chakra’s en energielichamen – de blauwdruk van jouw ware Zelf.
---
Wat zijn Chakra’s?
Het woord chakra komt uit het Sanskriet en betekent letterlijk “wiel”. Het zijn draaiende energiepunten die zich langs je ruggengraat bevinden, elk verbonden met specifieke fysieke, emotionele en spirituele thema’s.
Er zijn 7 hoofdchakra’s, van je wortel tot je kruin. Zie ze als trappen in een spirituele ladder – elk niveau helpt je om hoger bewustzijn te belichamen.
---
De 7 Chakra’s in een Notendop
---
Wat zijn Energielichamen?
Naast je fysieke lichaam heb je verschillende energetische lagen:
1. Etherisch lichaam – blauwdruk van je fysiek lichaam.
2. Emotioneel lichaam – opslag van emoties.
3. Mentaal lichaam – gedachten, overtuigingen.
4. Spiritueel lichaam – verbonden met je ziel en hogere Zelf.
Als deze lichamen in harmonie zijn, ervaar je gezondheid, balans en helderheid. Zijn ze vervuild of uit balans, dan ontstaan blokkades.
---
Chakra’s en Reiki – Een gouden combinatie
Als Reiki Master weet je het al: chakra’s reageren direct op universele levensenergie. Reiki opent, zuivert en harmoniseert chakra’s zonder forceren. Blokkades smelten. Flow keert terug.
---
Tekens van een Geblokkeerd Chakra
Wortel: Angst, financiële stress, gevoel van onveiligheid.
Sacraal: Seksuele blokkades, creatieve leegte, schuldgevoel.
Zonnevlecht: Gebrek aan zelfvertrouwen, woede, controlezucht.
Hart: Emotionele muur, verdriet, moeite met liefde ontvangen.
Keel: Moeite om jezelf uit te spreken, keelpijn, onduidelijkheid.
Derde oog: Verwarring, cynisme, gebrek aan visie.
Kruin: Spirituele disconnectie, zingeving missen, apathie.
---
Reflectievragen voor Chakra Bewustzijn
Waar in mijn leven voel ik de meeste stagnatie?
Welke chakra roept om aandacht of heling?
Welk chakra voelt krachtig en open aan?
---
Oefening – Chakra Bodyscan (10 min)
1. Ga zitten of liggen. Sluit je ogen.
2. Breng je aandacht van onder naar boven, bij elk chakra.
3. Visualiseer de kleur van het chakra. Voel of het open, gesloten, gespannen of ontspannen is.
4. Adem naar die plek. Stel je voor dat de chakra opent als een bloem.
Herhaal dagelijks of voor elke Reiki-sessie.
---
Tot Slot: Jouw lichaam is een tempel, jouw energie een gebed.
Werk je met je chakra’s, dan werk je aan de binnenkant van je bestaan. Heling gebeurt van binnen naar buiten. Van wortel tot kruin. Van aarde tot kosmos.
Reactie plaatsen
Reacties